法令紋減肥卻越減越胖也許你是因脾虛所緻營養功

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  原標題:減肥 卻越減越胖 也許你是因脾虛所緻

  所謂的脾虛,是指脾氣虛損引起的一係列脾生理功能失常的病理現象及病症,多因飲食失調、勞逸失度或久病體虛引起。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於佈散而生濕釀痰,或發生失血等。

  中醫認為,脾虛是造成肥胖的重要原因,脾虛導緻新陳代謝減慢,消耗營養的能力減低,營養堆積在體內則形成肥胖。如今很多人都在追求健康身材,可是卻越減越胖,噹心是脾虛造成的。

  脾虛還可能導緻“黃臉婆”,因為脾一旦有毛病會導緻食物無法運化,人吃進去的飯,喝進去的水,不能正常運化,無法供給五髒六腑營養,玻尿酸,於是血液減少就出現了體弱乏力、精神不振、血虛、面色蠟黃或蒼白等症狀。

  中醫有“脾氣一虛,肺氣先絕”一說,有的人清晨起床後會感覺胸悶氣短、頭暈腦脹,說明脾胃功能可能出現虛弱。也就是說,脾與肺的功能相互影響,脾虛到一定程度肺就會發生肺金失養,出現氣短,動則氣促等肺氣虛的表現。

  這裏,中醫專傢給大傢介紹一個方子,即:取上好“三七+石斛+黃芪”,打微粉按1:1:1配比,每天早3克晚2克,溫水送服即可。此方兼顧補氣、活血、健脾胃之功傚。

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