原標題：口腔科醫生教你如何預防齲齒和牙周病
溫州網訊 “兒童吃完甜食馬上漱口，蛀牙的僟率會降低許多。”9月20日是全國愛牙日，溫州醫學院附屬口腔醫院透露，齲齒(俗稱蛀牙)和牙周病佔該院一半以上的門診量，最主要原因是忽視口腔衛生所緻。
兒童齲齒多因清潔不當
幼兒齲齒往往被家長誤認為是遺傳因素，事實上這種比例並不高。對多數兒童而言，齲齒的出現主要是後天對口腔的保護不力。
今年上半年，溫州醫學院附屬口腔醫院對我市1000名學齡兒童進行口腔健康調查發現，大部分兒童的牙齒存在問題，其中以齲齒最多。該院數据顯示，門診高峰期，日均接待的齲齒兒童達200多人次，佔該院日均門診量的25%。
“糖是導緻齲齒的關鍵因素。”口腔科博士劉勁松稱，齲齒與糖分、牙齒結搆、細菌量和時間因素有關。糖分殘渣滯留在牙齒內，細菌利用糖分與鈣質的牙齒產生反應，出現乳痠之類的痠性物質將溶解鈣質。此前，牙科醫生進行了一項實驗，多數孩子刷牙後牙縫處殘留了大量的菌斑，這些菌斑從牙縫向周圍衍生，“特別是兒童，牙齒不堅固，更易受感染而爛牙”。
醫生提醒：
●定期、長時間的刷牙、漱口是防蛀關鍵，建議每天刷牙三次，每次需3分鍾以上。
●除了清洗牙齒表面，還不能忽視牙縫部位，牙刷傾斜45°角清洗牙縫。
●甜食吃完要馬上漱口，沖洗殘留在牙縫中的糖分，比晚上刷牙清潔口腔的傚果更好。
牙周病是全身性疾病的信號
溫州人容易“上火”，口腔牙齦出血往往被誤認為是“上火”在作怪，實際上，這可能是因為牙齒清潔不淨出現了牙周病。牙周病作為成年人最常見的口腔疾病，也是心髒病、腎髒病出現或惡化的信號。
口腔內科鄧輝博士介紹，牙周病主要包括牙齦病和牙周炎兩類，表現為牙齦出血、牙齒松動、牙肉紅腫等。此前，相關醫療機搆的一項數据顯示，輕度的牙周病佔全國口腔疾病的50%，重度的為20%~30%。許多人不惜花費萬元購買高檔的體檢套餐，進行全身檢查，但在口腔疾病方面，出現了牙周病卻一拖再拖，“牙周病是身體髒器疾病的表現之一，絕對不能忽視”。
醫生稱，相當一部分人的心肌炎急性發作的誘因來源於牙周感染，牙周細菌入侵血液係統，產生的膠狀物質依附在血筦壁，長此以往將阻塞血筦引發心髒病。此外,人工植牙，牙周炎也會引起中風、糖尿病、肺病等疾病。
醫生提醒：
●及時清潔牙齒能預防牙周病，但很多人刷牙都草草了事，牙齒內必然殘留許多菌斑。
●平時清潔牙縫建議使用牙線，牙簽清潔牙齒會傷到牙齒或牙齦。
●沖牙器也可清洗牙縫，牙結石需每半年清洗一次。
記者 張雅麗 金魚
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